Die wichtigsten Informationen
Zeit
Die Kurse finden immer
freitags von 11:15 Uhr - 12:15 Uhr statt.
Dir Kurse dauern dann immer circa 60 Minuten.
Die genauen Starttermine findest du auf der Buchungsseite.
Ab 19.November finden die Vormittagskurse Dienstags von 11:45 Uhr - 12:45 Uhr statt.
Kosten
Der Kurs kostet 130€.
Nach SGB V §20 ist dieser Kurs ein Präventionskurs und wird zu einem großen Teil von der Krankenkasse erstattet.
Ort
Freitags vormittags in den Räumen des
Tanzstudio Winter
Kirchweg 97
24558 Henstedt-Ulzburg
Beginn
Dieser Kurs ist ein Aufbaukurs nach einem erfolgreich absolviertem Rückbildungskurs und bietet die perfekte Ergänzung.
Der Kurs ist ein fortlaufender Kurs und kann beliebig oft gebucht werden. Allerdings muss man immer bei den Startterminen anfangen.
Inhalt
In diesem Kurs haben Mütter die Möglichkeit nach der Schwangerschaft wieder fitter zu werden und neue Energie zu tanken. Der Fokus liegt darauf, wieder Spaß an der Bewegung zu bekommen, alle großen Muskeln sowie die Körpermitte zu kräftigen und die Beweglichkeit zu verbessern. Egal wie sportlich du bist, durch eine individuelle Kursgestaltung wird das Level an dich angepasst. Entdecke die Vorteile meines Mamis Sportkurses und gönne dir eine Auszeit vom Alltag und tue etwas Gutes für deinen Körper.
Nach dem erfolgreichen und effektiven MamaWorkoutKonzept.
Häufige Fragen und Antworten
Was passiert, wenn ich eine Stunde verpasse?
Eine Stunde, an der du nicht teilnehmen kannst, kann einfach in einem anderen Kurs nachgeholt werden.
Kann ich mein Kind mitbringen?
Solltest du keinen Babysitter haben, kannst du dein Kind sehr gerne mitbringen.
Wenn du für das Geschwisterkind mal keine Betreuung hast, dann kann das auch mitkommen.
Kann ich meinen Kinderwagen irgendwo abstellen?
Der Kinderwagen kann trocken und sicher im Tanzstudio abgestellt werden. Im Raum der Entspannung vom Sportland, kann der Kinderwagen leider nicht abgestellt werden.
Bekomme ich die Kosten erstattet?
Nach Ende des Kurses bekommst du eine Teilnahmebestätigung und bekommst in der Regel 70-100 % der Kosten erstattet.
Kann in den Kurs nur einmal machen?
Du kannst den Kurs beliebig oft buchen. Jedoch werden maximal 2 Präventionskurse im Jahr von der Krankenkasse erstattet.