Beckenboden-Check up

Beschreibung

🩺 Beckenboden-Check-up (60 Minuten) – 125 € Ganzheitliche Analyse & individuelle Beratung für deine Beckenbodengesundheit. Unser Beckenboden spielt eine zentrale Rolle für Haltung, Atmung, Kontinenz und Wohlbefinden. Ein gezielter Check-up hilft, frühzeitig Dysbalancen oder Funktionsstörungen zu erkennen – bevor Beschwerden entstehen oder sich verschlimmern. 💡 Was erwartet dich beim Beckenboden-Check-up? In dieser 60-minütigen Sitzung erhälst du von mir eine umfassende Analyse und individuelle Beratung zu deiner Beckenbodengesundheit. Der Check-up umfasst: Eine ausführliche Anamnese zu Beschwerden, Alltag und Lebensstil Körperliche Untersuchung mit Schwerpunkt Beckenboden, Haltung und Atmung Funktions- und Tastbefund (nach Absprache und Einverständnis) Beurteilung von Muskelspannung, Kraft, Koordination und Entspannung Besprechung der Ergebnisse und Empfehlungen für gezielte Übungen, Prävention oder weiterführende Maßnahmen 🎯 Für wen ist der Check-up geeignet? Der Beckenboden-Check-up richtet sich an Frauen, die: Ihren Beckenboden besser kennenlernen möchten Vor oder nach Schwangerschaft/Operation ihre Beckenbodenfunktion überprüfen wollen Unter Rückenschmerzen, Inkontinenz, Druckgefühl oder Beckeninstabilität leiden Präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten 💶 Kosten 125 € / 60 Minuten Diese Leistung wird als sektorale Heilpraktikerleistung (Physiotherapie) privat abgerechnet. Eine Erstattung durch private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen ist ggf. möglich. 📍 Ihr Nutzen Nach dem Check-up weißt du genau, wie es um deine Beckenboden steht – und was du tun kannst, um ihn nachhaltig zu stärken und zu entlasten. Hinweis: Termine nur nach individueller Vereinbarung per E-mail, telefonisch oder per What´s app! epost@janina-wall.com 0176/87983555