Mamafit ab Januar Vormittags

Beschreibung

Nach dem Kurs ist vor dem Kurs! Beginne nach deinem Rückbildungskurs mit einem Aufbaukurs, um deine Körpermitte und deinen Beckenboden nachhaltig zu stärken. In diesem Kurs werden durch gezielte Übungen dein ganzer Körper gekräftigt. Kursort: Raum der Entspannung Olivastraße 2/Am Bürgerpark 24558 Henstedt-Ulzburg Kurszeiten: dienstags 11:15 - 12:15 Uhr Ab 27.01.26 - 31.03.26 Nach SGB V §20 ist der Kurs ein Präventionskurs und wird zu einem großen Teil von der Krankenkasse bezuschusst.